À propos de Pascal Raemy


Qui est Pascal Raemy

 

Je m'appelle Pascal Raemy, je suis coach en musculation et nutrition. J’aide les gens à travers mon expérience acquise depuis plus de 15 ans à atteindre la meilleure forme de leurs vies. Je suis également auteur du Ebook "Transformation Physique" qui est un programme de perte de poids et remise en forme de 12 semaines avec plan d'entraînement et nutrition pour hommes et pour femmes.


Mon histoire

A l'âge de 7 ans j'ai commencé les arts martiaux jusqu’à l'âge de 17 ans.  J'ai toujours aimé les films d'action et mon grand idole était Arnold Schwarzenegger dans Conan le Barbare, le déclic, je me suis dis wow moi aussi je veux avoir de beaux muscles et je me suis mis à la musculation. Malheureusement ça n'as pas duré longtemps car à l'âge de 19 ans j'ai du aller à l'armé et je me suis fait une hernie discale dont j'ai du me faire opérer. 

Depuis mon opération je n'ai plus osé faire du sport car la peur était trop grande que une nouvelle hernie discale se déclenche. 10 ans se sont écoulés depuis l'opération et pour moi c'était un choc de me voir dans le miroir car mon corps avait l'air d'avoir, sans mentir, 50 ans. Là je me suis dis ce n'est plus possible de continuer comme ça et que je devais absolument me prendre en main et j'ai donc décidé de commencer le fitness pour me remettre en forme.

Maintenant cela fait plus de 15 ans où je me forge un corps à mon image et où je suis passé par toutes les étapes de cette transformation, perte de gras, prise de masse, sèche. Je me suis documenté en nutrition, entraînement, exercices, j'ai suivi une formation de transformation de 6 mois ce qui m'as permis d'apprendre tellement de choses et de comprendre comment fonctionne le corps humain, le métabolisme, les compléments, l'alimentation et tout sur les macro et micronutriments et leurs importance dans notre vie au quotidien.

Après ces 15 ans de dur labeur je me suis dis maintenant il est de mon devoir d'aider un maximum de personnes à atteindre de même et que eux aussi puissent atteindre la meilleur forme de leurs vies.

J'ai donc décidé de me mettre à l'écriture et de mettre tout mon savoir acquis dans un e-book et c'est de là où Transformation Physique à vu le jour.

J'ai également écris un e-book petit format de 13 pages "Ton chemin vers le corps de ton rêve" pour aider les gens à franchir le pas de se remettre en forme et de donner quelques astuces pour commencer, Transformation physique et l'ultime étape pour mettre le tout en pratique avec un support pratique et surtout à emporter partout où ils auront besoin de le consulter donc en PDF