Peak Performance Glutamine 500 g

Peak Glutamine est constitué de L-glutamine pure et est l'un des acides aminés les plus importants de l'organisme. De nombreux bodybuilders ne jurent que par la L-glutamine, notamment en phase de masse , mais aussi en phase de définition. Peak Glutamine est également enrichi d'un complexe de vitamines B, qui peut réduire la fatigue . Il favorise également un métabolisme énergétique normal et le système immunitaire. 

Que peut-on attendre de la glutamine?

Un faible niveau de glutamine dans le corps a été constaté, en particulier dans des situations de stress et après des infections et des maladies. Certains experts estiment que le stress et la maladie peuvent entraîner une carence temporaire en glutamine. Un entraînement intensif est aussi une forme de stress pour le corps. Il est donc logique de travailler avec le pic de glutamine aussi bien dans la phase de masse que dans la phase de définition.

Quelle est la fonction de la L-glutamine?

La L-Glutamine est l’un des acides aminés non essentiels et constitue un élément constitutif des protéines. Théoriquement, la glutamine peut être fabriquée à partir d’acides aminés essentiels, en particulier les BCAA. Dans des circonstances exceptionnelles et stressantes, une carence temporaire en glutamine peut survenir. La glutamine est présente dans plus de 60% des cellules musculaires et dans 20% des acides aminés libres , ce qui témoigne de l'importance de cet acide aminé.

Comment la glutamine est-elle absorbée?

Une grande partie de la glutamine apportée atteint le foie et y est utilisée . Il n'atteint donc en grande partie pas le tissu musculaire extracellulaire . Il est donc judicieux de compléter la L-glutamine en association avec d'autres acides aminés essentiels , comme les BCAA, pour favoriser la formation endogène de glutamine . Il existe également une astuce pour améliorer l’absorption de la glutamine dans l’organisme . En prenant de la L-glutamine par voie sublinguale, la biodisponibilité peut être augmentée. Pour ce faire, maintenez la poudre de glutamine sous votre langue pendant environ 1 minute avant de l'avaler. Cela permet d'augmenter l' absorption de la glutamine jusqu'à 50%.

Quel est l’avantage de Peak Glutamine?

En plus d'être optimisé avec un complexe de vitamines B, qui peut réduire la fatigue et favoriser un système immunitaire et un métabolisme énergétique normaux, le Peak de glutamine présente d'autres avantages. Il ne contient aucun colorant, stabilisant, arôme ou saveur et peut donc être idéalement mélangé à un shake protéiné.